Баклажаны в томатном соке на зиму без стерилизации

В сезон баклажанов продолжаю отыскивать рецепты вкусных блюд из них без обжаривания. Баклажаны в томатном соусе oчень ароматное, вкусное и простое в приготовлении овощное блюдо. Баклажаны с чесноком в томатном соусе — до сих пор у меня текут слюнки, когда я вспоминаю их вкус! И это далеко не преувеличение, так как этот вкус действительно неповторим, и его нельзя спутать ни с чем другим. Так что если вы любите баклажаны, то должны обязательно попробовать этот рецепт. Важно сказать о том, что готовятся баклажаны довольно быстро,a вкус получается невероятно яркий и особенно изысканный.

Баклажаны — 800 г Помидоры — 800 г Чеснок — 1 средняя головка Растительное масло — 3 ст. л. Сахар — 2 ст. л. Соль — 1,5 ч. л. (+1 ст.л. для удаления горечи)

Баклажаны нарезать кусочками со спичечный коробок. Посыпать 1 ст. л. соли и оставить на 30 мин.

Выделиться тёмная жидкость, а с ней уйдёт горечь из баклажанов. Я после просто промываю кусочки водой и откидываю на дуршлаг. Жарить баклажаны мы не будем, поэтому полностью их обсушивать нет необходимости.

Пока стоят баклажаны, сделаем всё остальное. Помидоры натереть на тёрке вот таким образом. Шкурка при этом выбрасывается.

Чеснок почистить и нарезать ломтиками, можно и через пресс. Сложить в помидорную массу чеснок, соль, сахар и масло. Поставить на огонь и довести до кипения.

В соус положить кусочки промытых баклажанов. Перемешать.

Варить массу на тихом огне 25-30 минут — до готовности баклажанов. Может потребоваться чуть больше времени, если баклажаны очень жесткие. Важно не разварить.

Полностью охладить баклажаны перед подачей.

Баклажаны в томатном соусе — вкусная, полезная и недорогая овощная закуска. Чтобы её получить, хозяйки используют несколько базовых и множество дополнительных ингредиентов. Варьируя состав и пропорции, можно придумать немало рецептов, которые будут доступны для приготовления в домашних условиях.

Секреты вкусного томатного соуса

Баклажаны имеют нейтральный вкус, поэтому качество блюда напрямую зависит от томатного соуса. Для того чтобы правильно приготовить его, необходимо знать много тонкостей процесса. Изучить их можно благодаря секретам опытных поваров.

Наиболее значимыми среди них являются такие:

• Для приготовления томатного соуса подходят помидоры любого сорта. Главное, чтобы они были спелые, максимально сочные и без видимых дефектов.
• Чтобы соус получился однородным, необходимо снять с помидоров кожицу. Для этого делают несколько надрезов у основания, затем помещают овощ в кипяток. Через несколько секунд его окунают в ледяную воду. После этого кожица легко удалится и не повредит мякоть.
• Если соус нужно варить, то для этого следует использовать эмалированную кастрюлю.
• Во время закипания на поверхности томатного сока будет образовываться пена, которую обязательно нужно удалять при помощи шумовки.
• Соль, сахар и пряности следует добавлять постепенно. При этом нужно часто снимать пробу, чтобы избежать пересаливания или чрезмерной сладости.
• Если по рецепту нужно добавлять уксус, то лучше всего делать это за несколько минут до окончания приготовления соуса.
• В помидорах очень много мелких семян, которые не позволяют получить однородную смесь. Избавиться от них можно путём протирания томатного пюре через мелкое сито.
• Чтобы сделать соус более острым, следует добавлять чеснок или чили. Когда нужна сладкая приправа, используют яблочный или виноградный уксус.

Простые рецепты приготовления баклажанов

Существует немало способов приготовления баклажанов в томатном соусе. Чтобы выбрать наиболее подходящий рецепт, нужно учитывать личные предпочтения и советы профессиональных кулинаров.

Классический вариант

Этот способ приготовления баклажанов в соусе из томатов считается наиболее популярным. Известность он приобрёл благодаря доступности ингредиентов. Готовое блюдо получается очень ароматным и питательным, поэтому хорошо подходит для семейного ужина. Для закуски понадобятся:

Простые летние рецепты овощных салатов

• 2 синеньких;
• 1 луковица;
• 4 ст. ложки воды и растительного масла;
• 30 г томатной пасты;
• 20 г семян кунжута;
• 1 ч. ложка сахарного песка и орегано;
• лимонная кислота;
• соль.

Такое блюдо можно дополнить любыми другими овощами. Они придадут свой вкус и усилят аромат синеньких. Правильная последовательность приготовления:

• С тщательно вымытых баклажанов срезают плодоножки.
• Мякоть нарезают тонкими кружочками.
• Затем ее посыпают солью и оставляют на 20 минут.
• Когда выделится горький сок, его смывают водой.
• Подготовленные кружочки баклажанов режут тонкими полосками.
• Репчатый лук очищают от шелухи, моют и шинкуют мелкими кубиками.
• Оба овоща кладут на разогретую сковороду и жарят с добавлением растительного масла.
• Примерно через 5 минут добавляют орегано и все остальные пряности.
• В миску выкладывают томатную пасту и смешивают её с лимонной кислотой, солью, сахаром, семенами кунжута.
• Готовую массу заливают водой и размешивают до получения однородного соуса.
• Жидкость выливают на сковороду с луком и синенькими.
• Блюдо тушат под закрытой крышкой 7 минут.
• По прошествии указанного времени закуску снимают с плиты и перекладывают в тарелку.
• Перед подачей на стол блюдо посыпают измельчённой зеленью.

Горячая закуска

Довольно часто встречаются ситуации, когда нужно организовать гостям быстрый и лёгкий перекус. Простые бутерброды с сыром или колбасой их вряд ли порадуют, поэтому лучше приготовить им горячую закуску из баклажанов в томатном соусе. На это уйдёт мало времени, а результат порадует даже самых привередливых гурманов. Необходимые ингредиенты:

• 3 баклажана;
• 4 помидора;
• 3 зубка чеснока;
• 1 морковь;
• 1 головка репчатого лука;
• 100 мл подсолнечного масла;
• специи, соль.

Из такого количества продуктов можно приготовить закуску, которой хватит, чтобы усилить аппетит гостей и подготовить их к основному блюду. При необходимости можно увеличивать пропорции ингредиентов и добавлять ароматные пряности. Готовят закуску следующим способом:

• Заранее вымытые синенькие режут пластинками толщиной около 1 сантиметра.
• Затем овощи солят и складывают в миску.
• Через 20 минут их отжимают от горького сока и протирают бумажными полотенцами.
• Подготовленные кусочки кладут в разогретое подсолнечное масло и жарят 5 минут до золотистого цвета.
• Баклажаны переворачивают и готовят ещё столько же времени.
• Репчатый лук режут небольшими кусочками, морковь натирают на мелкой тёрке. Оба овоща пассеруют в растительном масле.
• С помидоров снимают кожицу, а мякоть разрезают на 4 части.
• Томаты пропускают через мясорубку или измельчают до однородной массы при помощи блендера.
• Томатное пюре переливают в кастрюлю и доводят до кипения на слабом огне. При этом его нужно регулярно помешивать и снимать с него образовывающуюся пену.
• После этого добавляют пропущенный через специальный пресс чеснок.
• Остывшие пластинки баклажанов раскладывают на столе.
• На один из их краёв кладут жареную начинку.
• Синенькие заворачивают в рулетики и фиксируют деревянной шпажкой.
• Закуску выкладывают в жаропрочную посуду и заливают томатным соусом.
• Блюдо посыпают тёртым сыром и ставят в разогретую до 180 градусов духовку.
• Баклажаны готовят в течение 15 минут.
• Затем их вынимают и удаляют деревянные шпажки.
• Закуску перекладывают на большую тарелку и украшают свежей зеленью.

Рецепты приготовления натуральной докторской колбасы

Блюдо для полноценного ужина

Если есть час свободного времени, тогда можно приготовить вкусный ужин. Для овощного блюда понадобятся:

• 700 г помидоров;
• 600 г синеньких;
• 2 зубка чеснока;
• 1 стручок острого перца;
• 1 пучок базилика;
• 200 г пармезана;
• 300 г адыгейского сыра;
• 50 мл оливкового масла;
• чёрный молотый перец;
• кориандр;
• соль.

Вместо перечисленных сортов сыра можно использовать любые другие. При этом важно, чтобы один из них быть твёрдым, а другой — мягким.

Домашняя запеканка для ужина готовится следующим образом:

• Баклажаны очищают от кожуры и режут кружочками толщиной 3-5 мл.
• Затем их на 15 минут замачивают в подсоленной воде.
• Через четверть часа синенькие аккуратно отжимают и выкладывают на бумажное полотенце.
• На сковороде доводят до кипения оливковое масло.
• После этого выкладывают баклажаны и жарят 5 минут с каждой стороны.
• Помидоры бланшируют и режут небольшими кубиками.
• Острый перец разрезают пополам и удаляют все семечки. Оставшуюся часть измельчают.
• Чеснок шинкуют мелкими кусочками и помещают вместе со жгучим перцем в разогретое оливковое масло.
• Примерно через 30 секунд на сковороду кладут помидоры и измельчённый базилик.
• Соус доводят до кипения и тушат в течение 20 минут. При необходимости доливают немного воды.
• После этого в него добавляют соль, чёрный перец и кориандр.
• Оба вида сыра натирают в разные ёмкости.
• Духовку разогревают до 180 градусов.
• Смазывают растительным маслом дно и стенки формы для запекания.
• Первым слоем выкладывают обжаренные синенькие.
• Их посыпают адыгейским сыром и поливают томатным соусом.
• В самом конце добавляют пармезан.
• Ингредиенты выкладывают в той же последовательности до тех пор, пока они не закончатся.
• Запеканку ставят в духовку и готовят не менее 45 минут.
• После этого блюдо немного охлаждают и украшают листочками базилика.

Салат Цезарь с курицей

С добавлением картофеля

Это простое и питательное блюдо может сделать любой желающий. Для него понадобятся следующие продукты:

• 500 г баклажанов;
• 200 г картофеля;
• 350 г помидоров;
• 1 луковица;
• 30 г сахарного песка;
• 20 г пшеничной муки;
• 50 мл растительного масла;
• соль и зелень.

Этих продуктов хватит на 2 порции. Если нужно накормить больше людей, тогда можно пропорционально увеличивать количество добавляемых ингредиентов.

Процесс приготовления включает в себя такие действия:

• Синенькие режут кружочками, толщина которых варьируется от 1,5 до 2 см. Если овощи крупные, тогда можно каждый кусочек разделить пополам.
• Баклажаны обваливают в пшеничной муке и кладут на сковороду с горячим маслом.
• Там их обжаривают на сильном огне до полуготовности, а затем вынимают и помещают на бумажное полотенце или салфетку.
• Репчатый лук очищают от шелухи и нарезают кольцами средней толщины. В таком виде его обжаривают до золотистого цвета.
• Картофель чистят и режут кубиками размером 2 см.
• С помидоров удаляют кожицу, а мякоть пропускают через мясорубку.
• Томатную массу смешивают с сахарным песком, солью, специями и рубленой зеленью.
• Соус ставят на плиту и доводят до кипения. После этого его сразу же снимают с огня и остужают.
• В ёмкость для запекания выливают половину соуса из помидоров.
• Сверху помещают обжаренные кусочки баклажанов.
• Следующим слоем укладывают картофель и кольца лука.
• Овощи поливают оставшимся соусом и ставят в нагретую духовку.
• Блюдо готовят в течение 45 минут, затем проверяют картофель. Если он стал мягким, тогда термическую обработку завершают.
• Перед подачей блюдо выкладывают на тарелку, украшают веточками петрушки и укропа.

В наших краях пора заготовок начинается в сентябре. На рынках изобилие овощей, глядя на которое сразу чешутся руки тут же все оприходовать и сделать запасы для зимней поры.

В этом году я практически ничего не закрываю, но не могу пройти мимо любимых баклажанов.

Всем, кто любит их так же, как и мы, придется по вкусу эта заготовка, которая может быть и обычной закуской к вашему столу, не требующей консервации. В составе — самые простые овощи: сладкий перец, помидоры и баклажаны. Вкус готового блюда может быть острым — для любителей острых ощущений, и обычным — для поклонников спокойных вкусов.

Чтобы приготовить баклажаны в томатно-перечном соусе на зиму, возьмите следующие продукты.

Помидоры вымойте и нарежьте кусочками. Шкурку снимать совсем не обязательно, но если даже измельченная вас раздражает, избавьтесь от нее. Точно так же очистите от сердцевины и нарежьте болгарский перец.

С баклажанов снимите шкурку частями, не полностью, нарежьте их колечками или тонкими ломтиками. Можно шкурку совсем не очищать, но тогда изменится цвет готового блюда. Он станет невнятным и сероватым. Мои баклажаны совсем не горчат, поэтому они не требуют предварительной просолки и промывки. Если баклажаны с горчинкой, то хорошенько посолите их, дайте полежать 20 минут, слейте получившуюся жидкость, промойте в чистой воде и отожмите.

Очистите чеснок, порубите зелень (кинза, петрушка, укроп), нарежьте острый перец.

Измельчите в процессоре частями болгарский перец, помидоры, острый перец, чеснок. Или прокрутите овощи на мясорубке.

Полученную массу вылейте в глубокую кастрюлю и поставьте варить. Кипятите 10 минут.

Затем добавьте подготовленные баклажаны. Помешивая, варите баклажаны в соусе из помидоров и перца в течение 20 минут.

Через 10 минут баклажаны примут вот такой вид.

Через 20 минут добавьте в кастрюлю специи (кориандр и хмели-сунели), сахар и соль (без горки). Влейте 1 столовую ложку уксуса. Хорошенько перемешайте и проварите еще 5-7 минут. Попробуйте на вкус, чего не хватает. Если нужно, то добавьте.

Затем добавьте рубленую зелень и перемешайте.

Через 2 минуты разложите кипящую заготовку по чистым и сухим банкам. Закрутите прокипяченными крышками. Переверните и накройте чем-то теплым до полного остывания банок. Если же блюдо не предназначено для заготовок, просто выложите баклажаны в контейнер и остудите.

Баклажаны в томатно-перечном соусе на зиму готовы. У меня получилось 2.5 литра.

Очень вкусное овощное блюдо. Его можно подавать как самостоятельное или как гарнир к мясу или рыбе. Прекрасно сочетается с рисом или пастой и подходит к .

Ингредиенты

• Баклажаны- 500г.
• Помидоры-400г.
• Перец болгарский-250-300г.
• Лук репчатый-200г.
• Чеснок-3-4 зубчика.
• Зелень базилика (либо кинзы или петрушки).
• Растительное масло.
• Свежемолотый перец (у меня смесь перцев).
• Сахар-1/2 ч.л.
• Соль.

1 ЭТАП

Баклажаны помоем, обсушим и нарежем кольцами 7-10 мм. Если баклажаны крупные нарежем на половинки или четвертинки. Посолим, перемешаем и оставим на 20-25 минут, чтобы вышел горький сок. Затем с баклажанов стряхнем излишки соли, если осталась и сольем горький сок.

2 ЭТАП

Обжарим баклажаны порциями на хорошо разогретой сковороде с растительным маслом. Обжариваем сначала с одной стороны 1-2 минуты, затем с другой. Складываем обжаренные баклажаны в миску и закрываем крышкой, чтобы не остыли.

3 ЭТАП

Приготовим томатный соус:

Лук очистим и нарежем мелкими кубиками. Разогреем сковороду с небольшим количеством растительного масла (3ст.л), добавим лук, немного посолим и жарим до мягкости лука.

4 ЭТАП

Перец помоем и очистим от семян. Нарежем перец на мелкие кубики и добавим к луку. Перемешаем и жарим, периодически помешивая 5-7 минут.

5 ЭТАП

У помидоров сделаем крестообразные надрезы и опустим в крутой кипяток на 2-3 минуты. Затем горячую воду сольем и обдадим помидоры холодной водой. Очистим помидоры от кожицы и мелко нарубим. Добавим помидоры к перцу и луку, перемешаем и тушим на среднем огне 10-15 минут, периодически помешивая.

6 ЭТАП

После этого добавим нарезанную зелень базилика и мелкорубленый чеснок. Посолим, поперчим по вкусу. Добавим сахар. Перемешаем.

7 ЭТАП

Теперь переложим баклажаны в томатный соус, аккуратно перемешаем. Закроем крышкой и потушим 1-2 минуты на маленьком огне. Подаем в горячем или холодном виде, посыпав нарезанной зеленью. Баклажаны в томатном соусе с чесноком готовы.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

По сравнению с другими популярными овощами, такими как перец или , баклажан содержит мало витамина С. Но он богат минералами, которые помогают организму лучше усваивать другие вещества: калий поддерживает нервную систему, а марганец является важным ферментным компонентом. С 90% содержанием воды и 17 ккал на 100 грамм синенькие овощи являются диетическим продуктом.

Помимо полезных минералов, свежие баклажаны содержат горький соланин. Поэтому их обрабатывают перед употреблением и не едят в сыром виде, чтобы избежать расстройства желудка. Нагревание разрушает естественный токсин и делает овощи съедобными.

Для заготовок подойдут любые плоды от темно-фиолетового до черного цвета, белые, желтые или мраморные сорта со змеевидной или сферической формой. Главное выбирать зрелые овощи с длиной около 20 см.

Синенькие в томате и — это мои постоянные обязательные заготовки, которыми я запасаюсь из года в год и они съедаются под чистую. Рецептами икорки я уже делилась, теперь очередь баклажанов в томате, рецепты все проверены и одобрены моим семейством, надеюсь они придутся Вам по вкусу…

Предлагаю рецепт приготовления невероятной вкуснятины из синих плодов. Такое благоухающее и вызывающее аппетит лакомство не оставит безразличным даже тех, кто не любит овощи в обычных блюдах.

Ингредиенты:

• средние по размеру синие плоды – 1500 г;
• мясистые томаты – 1500 г;
• красные стручки болгарского овоща – 250 г;
• чеснок (крупная головка);
• стручок чили;
• лавр – 2 шт.;
• горошины перца – 5 шт.;
• сахар – 100 г;
• постное масло – 250 мл;
• столовый уксус – 100 мл;
• каменная нейодированная соль – чуть больше 1 ст. л.

Процесс приготовления:

1. Плоды для этой вкуснятины лучше выбирать молодые, не большие, с мягкими семенами. Их нужно вымыть, срезать стебель, а плоды нарезать кружками толщиной от пяти до семи миллиметров.

2. Чтобы продолжить приготовление, вы должны щедро солить кружки. Для этого поместите их в дуршлаг, смешайте с 1 ст. л. соли, оставьте на полчаса. Таким образом, консистенция будет более приятной, вкус горьких образцов немного более мягким.

3. Для томатной основы томаты перекрутите через мясорубку. Таким же образом нужно поступить с очищенным чесноком, жгучим и сладкими перцами.

4. Переливаем основу из томатов в подходящий сосуд, добавляем овощи, доводим до температуры кипения, убавляем пламя и томим 20 минут. После кидаем специи и кипятим еще семь минут.

5. Через отведенное время помещаем подготовленные кружки в получившийся соус и кипятим в течение 25 минут. Овощные ломтики должны размягчиться, но все равно хорошо сохранять форму.

Рецепт баклажаны в томатном соусе. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Пищевая ценность и химический состав «баклажаны в томатном соусе».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	67.9 кКал	1684 кКал	4%	5.9%	2480 г
Белки	1.3 г	76 г	1.7%	2.5%	5846 г
Жиры	4.8 г	56 г	8.6%	12.7%	1167 г
Углеводы	4.7 г	219 г	2.1%	3.1%	4660 г
Органические кислоты	0.3 г	~
Пищевые волокна	2.2 г	20 г	11%	16.2%	909 г
Вода	84.8 г	2273 г	3.7%	5.4%	2680 г
Зола	0.8299 г	~
Витамины
Витамин А, РЭ	35.7 мкг	900 мкг	4%	5.9%	2521 г
бета Каротин	0.216 мг	5 мг	4.3%	6.3%	2315 г
Витамин В1, тиамин	0.04 мг	1.5 мг	2.7%	4%	3750 г
Витамин В2, рибофлавин	0.042 мг	1.8 мг	2.3%	3.4%	4286 г
Витамин В4, холин	2.26 мг	500 мг	0.5%	0.7%	22124 г
Витамин В5, пантотеновая	0.084 мг	5 мг	1.7%	2.5%	5952 г
Витамин В6, пиридоксин	0.145 мг	2 мг	7.3%	10.8%	1379 г
Витамин В9, фолаты	15.849 мкг	400 мкг	4%	5.9%	2524 г
Витамин C, аскорбиновая	4.3 мг	90 мг	4.8%	7.1%	2093 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ	2.33 мг	15 мг	15.5%	22.8%	644 г
Витамин Н, биотин	0.369 мкг	50 мкг	0.7%	1%	13550 г
Витамин К, филлохинон	2.1 мкг	120 мкг	1.8%	2.7%	5714 г
Витамин РР, НЭ	0.8048 мг	20 мг	4%	5.9%	2485 г
Ниацин	0.484 мг	~
Макроэлементы
Калий, K	248.72 мг	2500 мг	9.9%	14.6%	1005 г
Кальций, Ca	20.19 мг	1000 мг	2%	2.9%	4953 г
Магний, Mg	12.18 мг	400 мг	3%	4.4%	3284 г
Натрий, Na	186.44 мг	1300 мг	14.3%	21.1%	697 г
Сера, S	17.55 мг	1000 мг	1.8%	2.7%	5698 г
Фосфор, Ph	32.8 мг	800 мг	4.1%	6%	2439 г
Хлор, Cl	327.89 мг	2300 мг	14.3%	21.1%	701 г
Микроэлементы
Алюминий, Al	566.2 мкг	~
Бор, B	108.3 мкг	~
Железо, Fe	0.577 мг	18 мг	3.2%	4.7%	3120 г
Йод, I	2.21 мкг	150 мкг	1.5%	2.2%	6787 г
Кобальт, Co	2.791 мкг	10 мкг	27.9%	41.1%	358 г
Марганец, Mn	0.2075 мг	2 мг	10.4%	15.3%	964 г
Медь, Cu	131.68 мкг	1000 мкг	13.2%	19.4%	759 г
Молибден, Mo	9.071 мкг	70 мкг	13%	19.1%	772 г
Никель, Ni	3.636 мкг	~
Рубидий, Rb	66.4 мкг	~
Селен, Se	0.392 мкг	55 мкг	0.7%	1%	14031 г
Фтор, F	16.36 мкг	4000 мкг	0.4%	0.6%	24450 г
Хром, Cr	1.44 мкг	50 мкг	2.9%	4.3%	3472 г
Цинк, Zn	0.316 мг	12 мг	2.6%	3.8%	3797 г
Усвояемые углеводы
Крахмал и декстрины	1.148 г	~
Моно- и дисахариды (сахара)	3.8 г	max 100 г
Глюкоза (декстроза)	2.5027 г	~
Сахароза	0.8021 г	~
Фруктоза	0.9198 г	~
Незаменимые аминокислоты	0.3082 г	~
Аргинин*	0.0555 г	~
Валин	0.0552 г	~
Гистидин*	0.0231 г	~
Изолейцин	0.0499 г	~
Лейцин	0.0457 г	~
Лизин	0.0513 г	~
Метионин	0.0098 г	~
Метионин + Цистеин	0.0171 г	~
Треонин	0.0413 г	~
Триптофан	0.0112 г	~
Фенилаланин	0.0456 г	~
Фенилаланин+Тирозин	0.0906 г	~
Заменимые аминокислоты	0.7548 г	~
Аланин	0.0571 г	~
Аспарагиновая кислота	0.157 г	~
Глицин	0.0423 г	~
Глутаминовая кислота	0.2795 г	~
Пролин	0.0461 г	~
Серин	0.0432 г	~
Тирозин	0.0444 г	~
Цистеин	0.0067 г	~
Стеролы (стерины)
бета Ситостерол	9.3583 мг	~
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты	0.5 г	max 18.7 г
16:0 Пальмитиновая	0.2901 г	~
18:0 Стеариновая	0.1918 г	~
20:0 Арахиновая	0.014 г	~
22:0 Бегеновая	0.0328 г	~
Мононенасыщенные жирные кислоты	1.1136 г	min 16.8 г	6.6%	9.7%
18:1 Олеиновая (омега-9)	1.109 г	~
Полиненасыщенные жирные кислоты	2.7981 г	от 11.2 до 20.6 г	25%	36.8%
18:2 Линолевая	2.7981 г	~

Энергетическая ценность баклажаны в томатном соусе составляет 67,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Баклажаны в томатной заливке в аэрогриле (лучший рецепт)

Если вы уже успели опробовать умный гаджет для стерилизации пустой стеклотары, предлагаю вам опробовать аэрогриль в новом качестве и приготовить замечательную закуску.

Необходимые ингредиенты:

• синие молодые плоды – 1000 г;
• мясистые томаты – 1500 г;
• стручок чили;
• головка чеснока;
• сахарный песок – 100 г;
• нейодированная мелкая соль – 1 ст. л.;
• постное масло – 100 мл;
• столовый уксус – 75 мл.

Способ приготовления:

1. Перцы, чесночные дольки и томаты перекручиваем через мясорубку.

2. В жаропрочную посудину наливаем масло, перекладываем овощное пюре, солим, сахарим и ставим на сильное пламя. Как только масса закипит, убавляем газ и варим четверть часа.

3. У мытых баклажан срезаем хвостики, нарезаем на достаточно крупные фрагменты.

4. Отправляем их в томатную смесь, вливаем уксус, перемешиваем и раскладываем по стерильной стеклотаре.

5. Прикрываем заготовки крышками, предварительно удалив резинки, ставим на нижнюю решетку аэрогриля. Включаем прибор, устанавливаем температурный режим на 150 градусов, выставляем таймер на 20 минут и ждем.

6. Лакомство аккуратно достаем из гаджета, ставим резинки обратно в крышки, стеклотару укупориваем, переворачиваем с ног на голову, укрываем пледом до остужения продукта.

Баклажаны в томатном соке – самая быстрая консервация

Бывает, что готовить соус не хочется или время ограничено. Не проблема! Приведем пример консервации баклажанов в томатном соке. Этот рецепт уникален тем, что овощи для него мы будем запекать. Заготовка в соке получается с невероятно нежным вкусом и ярко выраженным ароматом.

Для этого отберите хорошие плоды, лучше небольшие, продолговатой формы. Помойте их и целиком отправляйте в духовку – пусть себе пекутся. Степень готовности вы определите на глаз: потыкайте вилкой, если мягкие, значит, готовы. Чуть только остыли, постарайтесь как можно аккуратнее снять кожицу. Это нужно для эстетики нашего будущего блюда. Вы ведь собираетесь удивить им своих дорогих гостей!

Подготовленные таким образом баклажаны складываем в банки. Но прежде, как обычно, мы должны подвергнуть тару стерилизации. На дно емкости выкладываем по вкусу чеснок зубчиками, лавровый лист, перец горошком. На специи кладем баклажаны, а дальше займемся соком. Перед заливкой его нужно посолить (на 1 литр – 1,5 ст. ложки соли). Кстати, вполне подойдет покупной продукт. Но если вы не уверены в магазинном соке, приготовьте сами, в интернете есть много рецептов. Заполненные банки тоже необходимо прогреть в духовке минут 15 для лучшей сохранности продукта.

Баклажаны (синие) в томате с овощами на зиму, вкуснятина!

Представляю вашему вниманию вкусный рецепт одной из самых знаменитых среди хозяек консервов из синеньких овощей.

Ингредиенты для 8 банок по 700 мл:

• синенькие плоды – 3000 г;
• томаты – 2000 г;
• морковь – 1000 г;
• болгарский овощ – 1000 г;
• репчатый лук – 1000 г;
• растительное масло – 300-400 г;
• 1 ст. л. уксусной 70% кислоты;
• вода – 250 мл;
• соль – 2-3 ст. л.

Способ приготовления:

1. Овощи тщательно промойте их под струей от песка и грязи, протрите чистым вафельным полотенцем.

2. Очищенную морковь натрите на специальной терке для моркови в корейском стиле или на крупной ячейке обычной терки. Налейте в сотейник масло, обжарьте корнеплод, непрерывно помешивая, пока масса не станет мягкой. Переложите в казан.

3. Опустите томаты в кипяток для бланшировки на 3-5 минут, после чего снимите с них кожицу и нарежьте кубиками. Слейте выделившийся томатный сок в морковь, а помидоры обжарьте в течение 5 минут, затем переложите их в казан.

4. Очищенный лук нашинкуйте полумесяцем и обжаривайте на сковороде до размягчения. Переложите зажарку к овощам.

5. Очистите баклажаны от кожицы и нарежьте кубиком. Обжарьте, постоянно помешивая, после чего переложите в казан.

6. У перцев удалите хвостик, разрежьте пополам и очистите от семян, нарежьте кубиком и пересыпьте к остальным овощам.

7. Всыпьте соль и сахар. Перемешайте, налейте воду и доведите закуску до закипания. Уменьшите пламя и томите под крышкой, пока они не будут готовы, не забывая периодически размешивать. В конце тушения попробуйте заготовку и при необходимости добавьте соль.

8. Снимите казан с огня, добавьте уксусную кислоту, перемешайте и распределите эту вкуснятину по чистой стерильной стеклотаре. Герметично закройте консервацию предварительно приготовленными крышками.

Готовое лакомство храните в темном прохладном помещении.

Рулетики из баклажан в томатной заливке на зиму

Ингредиенты для пары баночек по 700 мл:

• 3-4 крупных синих плода;
• большая морковь;
• 3 болгарских овоща разного цвета;
• 1 кг помидоров;
• пучок укропа.

Для каждой банки:

• 1,5 зубчика чеснока;
• 3 горошины душистого перца;
• 5 г поваренной соли;
• 10 г сахара;
• ложка постного масла;
• 10 мл 9%уксуса.

Процесс приготовления:

1. Мытые баклажаны с обрезанными кончиками нарежьте тонкими длинными ломтиками ножом, либо мандолиной. Пересыпьте каждый из кусочков солью и дайте им «отдохнуть» в течение получаса (соль удалит горечь из плодов).

2. Очищенную морковь нарежьте на длинные полоски. Очистите перцы от семян и ребер, разрежьте их на тонкие полоски.

3. Помидоры погрузите в кипяток на 15 секунд. Затем выньте и дайте им немного остыть. Очистите от кожицы и порежьте на кусочки. Сделайте томатное пюре в чаше блендера (можно использовать соковыжималку или мясорубку).

4. Вернитесь к баклажанам: как видите, они выпустили довольно много жидкости. Слейте ее из миски и тщательно промойте полоски под струей холодной воды. Дайте им стечь и высушите бумажными полотенцами.

5. Положите ломтики на сковороду с небольшим количеством масла, слегка обжарьте их по несколько секунд с каждой стороны.

6. Положите 5-6 коротких полосок моркови, одну полоску каждого вида перца и веточку укропа, недалеко от одного из краев поперечного сечения ломтика. Сверните в рулетик. Аналогичным образом подготовьте все полоски.

7. Положите в каждую баночку необходимые специи, кроме уксуса. Сверху уложите рулетики из баклажанов щипцами для льда или другим подходящим инструментом.

8. Проварите томатный сок в течение 5-7 минут. Затем разлейте его по банкам, полностью наполнив их (чтобы томатный сок пропитал рулетики, периодически встряхивайте баночки). В середине этого процесса добавьте уксус.

9. Прикройте стеклотару стерильными крышками, поставьте в кастрюлю с горячей водой (она должна покрывать 2/3 высоты банок), стерилизуйте лакомство 12 минут.

10. Затем достаньте их и укупорьте. Переверните на крышку и заверните в шубу, пока они полностью не остынут.

Готовим запасы на зиму

Ингредиенты:

• баклажаны 3 кг;
• помидоры 3 кг;
• сахарный песок 3-5 столовых ложек(по вкусу);
• уксус (9%) 3 столовые ложки;
• подсолнечное масло 250 г (1 стакан);
• соль 2 столовые ложки;
• чеснок 4 головки;
• перец сладкий 1 кг;
• зелень по вкусу;

Этапы приготовления

Рецепты такого блюда, как баклажаны в томатном соку, бывают разнообразными. Кто-то любит послаще, кто-то — поострее, некоторые же вообще обжаривают баклажаны перед приготовлением — такой вкус.

Для начала стоит попробовать самый простой и универсальный рецепт, ну а в дальнейшем — полная воля вашей фантазии!

Первым делом стоит заняться обработкой синеньких овощей. Тщательно промываем продукты(впрочем, как и все остальные ингредиенты), отделяем от плодоножки и режем любым удобным способом, например, кружочками или брусками.

Не нарезайте баклажаны слишком мелко, иначе продукт разварится при тушении. Рекомендуемая толщина кусочка — более 1.5 см

Тщательно промываем перец и тоже нарезаем его (опять же, не мелко!) любым удобным способом.

Отложим баклажаны и перец в сторону, займемся помидорами. Томаты тщательно промыть и измельчить. Кстати, здесь существует два варианта:

1. В блендере. Перед тем, как класть помидоры в чашу блендера, стоит их нарезать на четвертинки и более.
2. В мясорубке. Важно учесть, что кожицу с овощей нужно удалить, помидоры нарезать и желательно пропустить через мясорубку 2 и более раза, чтобы смесь была как можно больше однородной.

Чтобы избавить помидоры от кожицы, нужно залить продукты кипятком на минуту, после чего поместить томаты в холодную воду на пару минут. Теперь ненужная кожица легко оставит ингредиент.

После того, как закончили с помидорами, переходим к чесноку. Ведь баклажаны в томатном соку с чесноком становятся намного пикантнее и интереснее на вкус. Очищаем зубчики и мелко нарезаем.

Тут, опять же, дело вкуса — кому колечками, кому кубиками, но чем больше будет измельчен этот ингредиент, тем однороднее и эстетичнее будет выглядеть готовое блюдо.

По теме:

Отменные баклажаны с яблоками на все случаи жизни

Как приготовить баклажаны с отменным вкусом на домашней…

Мозаика на баклажанах: фото, симптомы, лечение и другие…

На рассаде баклажанов тля: как уничтожить вредителей

НАЗАД ВПЕРЕД 1 из 12

Кстати, измельчать зубчики чеснока лучше ножом, нежели чеснокодавилкой. В первом случае продукт остается более цельным, а значит весь сок и множество полезных витаминов в нем останется в готовом салате. Если вы решили использовать в рецепте зелень, то и ее стоит нарезать в этом пункте.

Переходим к следующему пункту в приготовлении.

Выкладываем нарезанные баклажаны в кастрюлю, посыпаем солью и сахаром, после чего выливаем уксус и подсолнечное масло. Тщательно перемешиваем.

Сверху выливаем получившееся ранее пюре из томатов. Ставим на средний огонь и помешиваем. После закипания смеси добавляем туда перец, и зелень, если в вашем рецепте она присутствует как ингредиент.

Следующий шаг: убавляем огонь и тушим около 10-15 минут, после этого добавляем оставшийся продукт — чеснок. Опять же помешиваем вкуснейшее творение и тушим баклажаны в томатном соке в течение еще 15-25 минут.

Пока блюдо готовится…

Пока наш кулинарный шедевр томится на плите, займемся стерилизацией банок. Так как баклажан — гость привередливый и прихотливый, важно обеспечить стерильность посуды максимального уровня. Разберем два способа, а какой удобнее и практичнее — решать Вам.

Паровая обработка

Старинный бабушкин способ обработать банки для заготовок. Прежде всего, понадобится кастрюля и решетка, либо же специальная подставка для такого способа стерилизации банок (она выглядит как прямая крышка с отверстием посередине для горлышка стеклянной посуды). Также понадобится чистая проглаженная ткань.

Если все имеется, то приступим:

1. Необходимо убедиться в том, что и банки, и их горлышки целые, без сколов и трещин.
2. Крышки лучше использовать новые. Если таковых нет, стоит убедиться, что они не погнутые, целые.
3. Промываем банки чистой новой губкой с содой, после процедуры не вытираем!
4. Ставим кастрюлю с водой на огонь, оставляем до кипения.
5. Помещаем крышки в воду.
6. Ставим банки вверх дном на решетку/в отверстие подставки.
7. Оставляем на 7-12 минут. Готовая банка имеет внутри крупные капли воды. Осторожно, посуда горячая!
8. Аккуратно снимаем банку и ставим вверх дном на чистую проглаженную ткань(полотенце). Вытаскиваем крышки чистой вилкой, кладем на ту же ткань.

Обработка в электрической духовке

Второй способ не менее прост, чем первый. Понадобится все та же проглаженная чистая ткань и электрическая духовка. Газовая не подойдет — в ней температура не держится равномерной:

1. Как и в случае с паровой стерилизацией, проверяем банки и крышки на целостность и качественность.
2. Тщательно промываем стеклянную посуду с содой новой чистой губкой.
3. Ставим банки кверху дном в холодную духовку, выкладываем крышки рядом.
4. Настраиваем температуру на 120 градусов, оставляем на 15 минут.
5. Вытаскиваем банки и крышки, оставляем на сухой чистой ткани, как и в первом случае.

Заготовки делают в сухой посуде. Если банка нужна сразу, стоит чистой вилкой и чистой тканью протереть емкость изнутри (не руками!).

Блюдо готово, пора выкладывать заготовки в банки, плотно закатывать и оставить на ночь вверх дном. Простой, но такой необычный и вкусный салат на зиму удивит не только ту хозяйку, которая только начинает осваивать кулинарное дело, но и опытных в заготовках хранительниц домашнего очага, ведь маринованные или консервированные баклажаны в томатом соку на зиму — всегда хорошая идея.

Рецепт закатки «Тещин язык» — видео

Баклажаны в остром соусе — видео

Перец и баклажаны в томате на зиму

Тандем из баклажан, сладкого перца и томатов – существует ли что-то вкуснее? Рецепт очень простой, а результат потрясающий! Пока лето радует изобилием овощей, очень рекомендую вам приготовить очень вкусную закуску, которая придется в пору, как на повседневный стол, так и на праздничный.

Ингредиенты для приготовления 4,5 л заготовки:

• 1500 г синих плодов;
• 2000 г мясистых томатов;
• 1000 г болгарского овоща;
• 500 г репчатого лука;
• чеснок (большая головка);
• 30 г соли (одна ложка);
• 100 г сахара;
• ч. л. молотого черного перца;
• 4-5 горошин душистого перца;
• 20 горошин черного перца;
• 240 мл постного масла;
• 60 мл 9% уксуса.

Процесс приготовления:

1. Стеклотара и крышки очень хорошо моются. Для стерилизации маленьких баночек (500-1000 мл) налейте в них 100 мл воды и нагревайте их в микроволновке в течение 10 минут. Если банки большие (1,5-3 литра), стерилизуйте их на огне, при помощи пара. Крышки кипятите до 5 минут, затем дайте им стечь на чистом полотенце.

2. С вымытых баклажанов срежьте хвостики, залейте ледяной водой и дайте им полежать в течение 1-1,5 часов для устранения горечи.

3. Тем временем промойте томаты и разрежьте их вдоль. Затем прокрутите через мясорубку и вылейте пюре в большую емкость. Влейте масло и перемешайте. Поставьте композицию на большое пламя и доведите до закипания. Затем уменьшите пламя до умеренного, не плотно прикройте и варите соус в течение 20 минут. Не забывайте размешивать массу, чтобы она не прилипала к дну и не пригорела!

4. Извлеките баклажаны из жидкости и нарежьте их в форме полумесяца толщиной 5 мм.

5. Вычищенные стручки перца нарежьте на полоски толщиной 3-4 мм. Очистите и нашинкуйте лук полукольцами. Очистите чеснок и разрежьте на тонкие ломтики (вы можете пропустить его через пресс).

6. Через 20 минут под томатом увеличьте огонь, добавьте синие полумесяцы, перец и лук. Смешайте ингредиенты. Под крышкой доведите овощное рагу до точки кипения, помешивая снизу вверх каждые 5 минут. Постепенно из овощей начнет выделяться сок, и они уменьшатся в объеме.

7. Когда рагу закипит, уменьшите огонь до минимума и томите 20 минут. В консервацию добавьте все оставшиеся составляющие рецепта, перемешайте и варите еще несколько минут. Уменьшите пламя до минимума и переложите лакомство в стерильную стеклотару, герметично закрыв ее крышками.

8. Поставьте с ног на голову, оберните теплым пледом до остывания.

Приятного аппетита!

Рецепт салата баклажанов с помидорами на зиму

Этот рецепт салата баклажанов с помидорами на зиму очень простой и очень вкусный. Баклажаны приобретают тонкий и пикантный вкус. Холодными вечерами зимой этот салат будет неотъемлемой и приятной добавкой к семейному ужину. Прелагаемый рецепт оригинален тем, что блюдо готовиться очень быстро и без затруднений.

Необходимые ингредиенты:

• 3 шт. баклажана
• 3 шт. помидора
• 1 репчатый лук
• Подсолнечное масло 70 мл.
• 3 шт. перца болгарского
• 1 ст. л. уксуса 9%
• 1 ч. л. соли
• 1 ст. л. сахара

Способ приготовления

Вымыть синенькие и срезать хвостики. Нарезать синенькие кружочками толщиной 1–1,5 см. Чтоб синенькие не горчили, их необходимо поместить в дуршлаг и посыпать солью, тщательно перемешать и оставить на 2 часа, чтоб с них стек сок и с ним ушла горечь.

Перец болгарский лучше взять разного цвета, так это блюдо будет выглядеть намного аппетитнее. Вымыть перец, удалить сердцевину и промыть под проточной водой, чтоб избавиться от всех семян. Нарезать перец неширокими полосками.

Для того, чтобы помидоры легко очистить от кожуры, их надо поместить в кипящую воду на минуту, а потом обдать холодной водой. После чего снимаем кожицу с помидор. Разрезаем каждый томат на дольки. Лук нужно почистить от шелухи и нарезать полукольцами.

В кастрюлю добавляем масло подсолнечное и уксус, затем засыпаем сахар и соль. Готовые нарезанные овощи выкладываем в кастрюлю слоями. Первый слой будут помидоры, вторым баклажаны, третьим слоем будет сладкий перец и сверху засыпаем лук. Кастрюлю закрыв крышкой, доводим до кипения. Когда салат закипел, убавляем огонь и варим его ещё 40 мин. Чтобы салат не пригорел его нужно помешивать периодически приподнимая со дна кастрюли овощи.

Пока кипит салат, можно подготовить банки. Их нужно вымыть и простерилизовать. Раскладываем салат в банки и закатываем их крышками. Переворачиваем верх дном и накрыв одеялом, даём им остыть. Остывшие банки убираем в укромное место до зимы. Подавать такое блюдо можно, как холодная закуска, или как приправа к основным блюдам из овощей и мяса. Основные блюда желательно готовить с чесноком.